폭염 #40도폭염 #찜통더위 #폭염대처법 #여름건강관리 #폭염생존법 #쿨링패치 (1) 썸네일형 리스트형 40도 폭염 찜통더위, 어떻게 버티고 계신가요?｜여름을 건너는 폭염 생존법 연일 이어지는 폭염 소식에 아침부터 날씨를 확인하는 일이 습관처럼 되어버렸습니다.밖으로 나가기 전 휴대폰으로 기온부터 확인하고, 한낮에는 가능한 한 외출을 미루게 됩니다. 잠깐 집 앞에 나갔다 오는 일조차 쉽지 않은 날도 있습니다.뜨거운 아스팔트 위로 아지랑이가 피어오르고, 햇볕 아래 몇 분만 서 있어도 온몸에 땀이 흐릅니다. 가만히 있어도 숨이 턱 막히는 듯한 날씨를 만나면 문득 이런 생각이 듭니다.'언제부터 여름이 이렇게 견디기 힘든 계절이 되었을까?'예전에는 여름 하면 푸른 바다와 시원한 계곡, 아이스커피와 선풍기 바람이 먼저 떠올랐습니다. 하지만 요즘의 여름은 즐기는 계절이기 전에 건강을 챙기며 무사히 지나가야 하는 계절처럼 느껴질 때가 많습니다. .. 이전 1 다음
